Погляд на йоґу [Текст] = Light on Yoga: Yoga Dipika : Йоґа діпіка / Б. К. С. Айєнґар ; переклад з англійської О. Ю. Горенбейна і Г. Й. Гущі
Edition Statement: Переклад здійснено за виданням В. K. S. Iyengar "Light on yoga”, 1965Publication: Київ : „здоров'я“, 1992Description: 432 с. : іл. ; 206 мм.Language: українська; of original work, англійська.Country: Україна.ISBN: 5-311-02480-1.Розділ знань: Видання для дозвілляУДК: 796.417.4:233-852.5ЙAudience: Для широкого кола читачів.Анотація:В ньому систематизовані та в доступній формі викладені класичні положення трактату батька йоґи Патанджалі «Йоґа сутра», розглянуті етичні аспекти йоґи.
Описані фізичні й дихальні вправи, механізм їхньої дії, показання та протипоказання до їх застосування тощо.
| Item type | Current library | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|
Книги
|
Школа № 7 | 796.417.4:233-852.5Й/А37 (Browse shelf(Opens below)) | Available | SC7LV009010 |
Передмова 5
Від автора 9
ЧАСТИНА I
Вступ 11
Що таке йоґа 11
Ступені йоґи 13
Чітта врітті (причини, видозміни розуму) 15
Чітта вікшепа (відвертання уваги і перешкоди) 16
Шіш’я та Ґуру (учень та вчитель) 20
Садгана (ключ до Свободи) 22
Аштанаа йоґа — вісім ступенів йоґи 24
частина II
Йоґасани, бандги та крії (поради, застереження, техніка і дія) 48
Йоґасани (поради й застереження до практики асан) 48
Асани 52
Бандги та крії 216
частина III
Пранаяма (поради й застереження) 219
Техніка й дія пранаям 228
Додаток І 243
Додаток II 269
Словник 290
Покажчик асан та ілюстрації до них 307
Видання, підготовлене індійським автором, учнем відомого фахівця йоги проф. Т. Крішнамачар'ї — фундаментальний порадник з гатга йоґи.
В ньому систематизовані та в доступній формі викладені класичні положення трактату батька йоґи Патанджалі «Йоґа сутра», розглянуті етичні аспекти йоґи.
Описані фізичні й дихальні вправи, механізм їхньої дії, показання та протипоказання до їх застосування тощо.
Для широкого кола читачів.
There are no comments on this title.
Click on an image to view it in the image viewer