Погляд на йоґу [Текст] = Light on Yoga: Yoga Dipika : Йоґа діпіка / Б. К. С. Айєнґар ; переклад з англійської О. Ю. Горенбейна і Г. Й. Гущі
Edition Statement: Переклад здійснено за виданням В. K. S. Iyengar "Light on yoga”, 1965Publication: Київ : „здоров'я“, 1992Description: 432 с. : іл. ; 206 мм.Language: українська; of original work, англійська.Country: Україна.ISBN: 5-311-02480-1.Розділ знань: Видання для дозвілляУДК: 796.417.4:233-852.5ЙAudience: Для широкого кола читачів.Анотація:В ньому систематизовані та в доступній формі викладені класичні положення трактату батька йоґи Патанджалі «Йоґа сутра», розглянуті етичні аспекти йоґи.
Описані фізичні й дихальні вправи, механізм їхньої дії, показання та протипоказання до їх застосування тощо.
Item type | Current library | Call number | Status | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|
![]() |
Школа № 7 | 796.417.4:233-852.5Й/А37 (Browse shelf(Opens below)) | Available | SC7LV009010 |
Передмова 5
Від автора 9
ЧАСТИНА I
Вступ 11
Що таке йоґа 11
Ступені йоґи 13
Чітта врітті (причини, видозміни розуму) 15
Чітта вікшепа (відвертання уваги і перешкоди) 16
Шіш’я та Ґуру (учень та вчитель) 20
Садгана (ключ до Свободи) 22
Аштанаа йоґа — вісім ступенів йоґи 24
частина II
Йоґасани, бандги та крії (поради, застереження, техніка і дія) 48
Йоґасани (поради й застереження до практики асан) 48
Асани 52
Бандги та крії 216
частина III
Пранаяма (поради й застереження) 219
Техніка й дія пранаям 228
Додаток І 243
Додаток II 269
Словник 290
Покажчик асан та ілюстрації до них 307
Видання, підготовлене індійським автором, учнем відомого фахівця йоги проф. Т. Крішнамачар'ї — фундаментальний порадник з гатга йоґи.
В ньому систематизовані та в доступній формі викладені класичні положення трактату батька йоґи Патанджалі «Йоґа сутра», розглянуті етичні аспекти йоґи.
Описані фізичні й дихальні вправи, механізм їхньої дії, показання та протипоказання до їх застосування тощо.
Для широкого кола читачів.
There are no comments on this title.