Рекомендовано Міністерством освіти і науки України (Наказ МОН України від 10.05.2016 № 491)

Експерти, які здійснили експертизу підручника під час проведення конкурсного відбору проектів підручників для учнів 8 класу загальноосвітніх навчальних закладів і зробили висновок про доцільність надання підручнику грифа «Рекомендовано Міністерством освіти і науки України»:
Філюк Н. П., учитель, учитель-методист СШ № 308 м. Києва;
Ізюмська Т. О., методист Луганського обласного інституту післядипломної педагогічної освіти;
Спринь О. Б., доцент кафедри біології людини та імунології Херсонського державного університету, кандидат біологічних наук.

РОЗДІЛ 1. ЗДОРОВ’Я людини
Шановні восьмикласники! З
Па порозі дорослого життя 5
§ 1. Зрілість людини 5
§ 2. Соціальні ролі і життєві навички в сучасному світі 8
Надзвичайні ситуації 12
§ 3. Порятунок і захист людей у надзвичайних ситуаціях 12
§ 4. Законодавство України про порятунок і захист людей у надзвичайних ситуаціях 18
§ 5. Перша допомога в разі надзвичайних ситуацій 22
§ 6. Порятунок людей під час пожежі 26
РОЗДІЛ 2. ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я
Оздоровчі системи 31
§ 7. Поняття про оздоровчі системи 31
§ 8. Фізична активність і здоров’я 35
Безпека харчування 40
§ 9. Вибір харчових продуктів. Міфи і факти про дієти 40
§ 10. Профілактика харчових отруєнь і кишкових інфекцій 47
РОЗДІЛ 3. ПСИХІЧНА І ДУХОВНА СКЛАДОВІ ЗДОРОВ’Я
Становлення особистості 55
§ 11. Розвиток особистості. Формування самосвідомості підлітка. ... 55 §12. Духовний розвиток підлітка 58
Краса і здоров’я 64
§ 13. Ідеали краси і здоров’я 64
Уміння вчитися 68
§ 14. Складові уміння вчитися 68
§ 15. Розвиток пам’яті та уваги 73
РОЗДІЛ 4. СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я
Тема 1. Соціальне благополуччя 81
§ 16. Спілкування хлопців і дівчат 81
§ 17. Вплив на здоров’я куріння, алкоголю і наркотиків 85
§ 18. Наслідки ранніх статевих стосунків 87
§ 19. Небезпека інфікування ВІЛ та інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСПІ) 90
§ 20. Віктимна поведінка 93
Тема 2. Безпека в побуті і навколишньому середовищі 98
Безпека на дорозі 98
§ 21. Організація, регулювання і пріоритети дорожнього руху 98
§ 22. Мотоцикл і безпека 102
Екологічна безпека 107
§ 23. Вплив стану води на здоров’я 107
§ 24. Вплив забрудненого повітря на здоров’я 112
§ 25. Вплив стану ґрунтів на здоров’я 116
Соціальна безпека 119
§ 26. Правова відповідальність і закони України 119
§ 27. Захист від кримінальних небезпек 125
§ 28. Протидія торгівлі людьми. Дитяча безпритульність і бездоглядність 128
§ 29. Небезпека залучення до деструктивних соціальних угруповань.
Загроза тероризму 133
Інформаційна безпека 139
§ 30. Засоби масової інформації і здоров’я людей 139

Підручник розроблено відповідно до нового Державного стандарту і програми MOH України.
З матеріалів підручника учні дізнаються про те, як правильно поводитися в разі виникнення надзвичайних ситуацій. Знатимуть, як зменшити негативний вплив на здоров’я забруднених води, повітря і ґрунтів. Дізнаються більше про принципи збалансованого харчування. Навчаться надавати домедичну допомогу в разі харчових отруєнь. Зрозуміють, яке значення має духовність для становлення особистості. Виконуючи завдання практичного спрямування, школярі зможуть удосконалити навички безпечної поведінки та здорового способу життя.