Зав. редакцією H. І. Зайченко.
Редактор Н. В. Демиденко.
Художній редактор Μ. Ф. Неварикаша.
Обкладинка художника О. Д. Стеценко.
Технічний редактор Ж. А. Головіна.
Коректори Г. А. Зацерковна, С. Л. Фурман.

До читача З
Серйозно про несерйозне 5
Тютюн завойовує світ 5
Том Сойєр учиться курити 11
Чому люди курять 15
Як діє нікотин на організм 20
Куріння або здоров’я — вибирайте самі! 26
Шкода не тільки собі, а й суспільству 35
Як кинути куріння 40
Викрадач розуму 47
Трохи історії 47
Що люди п’ють 51
Чому люди п’ють 54
З чого починається пияцтво 57
Кріль-алкоголік 63
Стадії і форми сп’яніння й алкоголізму 65
Алкоголізм і потомство 74
Ворог праці і спорту 81
Від пияцтва до вбивства 92
Що в тверезого на умі, те у п’яного на язиці 94
Поблажливість пияцтву небезпечна 96
Зло можна викоріняти 98
Давайте замислимось! (замість післямови) 101

Книгу присвячено запобіганню курінню та вживанню алкоголю серед підлітків. У ній наведено дані про хімічний склад тютюнового диму та спиртних напоїв, їхні шкідливі властивості, патологічні реакції організму на потрапляння нікотину й етилового спирту. Змальовано яскраві картини того зла, яким загрожують куріння та пияцтво: шкода здоров’ю, зміна психіки, зниження працездатності, злочинність тощо.

Розрахована на учнів загальноосвітньої школи.